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Aprendiendo a Vivir

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¿Sabías que puedes vivir un duelo sin que alguien haya fallecido? 💔 Una separación, la partida de los hijos del hogar, la pérdida de una ilusión o el final de una etapa pueden dejar heridas emocionales que muchas veces no sabemos cómo reconocer ni sanar. En este episodio de Aprendiendo a Vivir, conversamos con Lupita Lozano Steele y Celina Ramos, especialistas certificadas en el método Grief Recovery, sobre las pérdidas que marcan nuestra historia y las herramientas que pueden ayudarnos a recuperar la esperanza. Lupita comparte cómo sus propias experiencias de duelo la llevaron a encontrar una manera diferente de comprender el dolor y acompañar a otras personas. Celina, desde su experiencia personal y profesional, nos invita a reconocer las emociones que dejamos pendientes y a aprender a expresarlas de manera saludable. 💬 En esta conversación descubrirás: Qué es el duelo y cómo distinguirlo de la tristeza y la depresión. Por qué no todas las pérdidas se viven de la misma manera. Los mitos y las frases que pueden dificultar el proceso de recuperación. Cómo afrontar una separación, la partida de los hijos o la pérdida de un sueño. Qué es el método Grief Recovery y cómo busca ayudar a procesar las pérdidas. Cómo abordar la culpa, los asuntos inconclusos y las palabras que quedaron por decir. Qué hacer para acompañar a alguien que está sufriendo, sin intentar resolver su dolor. Cómo comenzar a recuperar la esperanza y seguir adelante sin tener que negar lo vivido. A veces creemos que debemos ser fuertes, dejar pasar el tiempo o simplemente acostumbrarnos. Pero reconocer lo que nos duele también puede ser el primer paso para comenzar a sanar. ❤️ Porque el duelo no solo está en las despedidas; también puede estar en los cambios que transforman nuestra vida. Y hablar de lo que duele puede abrir el camino hacia una nueva forma de vivir. 🎙️ Acompáñanos en este episodio de Aprendiendo a Vivir, el podcast de Capillas del Carmen. Invitadas: Lupita Lozano Steele: Especialista certificada en Grief Recovery, con formación en educación familiar y experiencia acompañando a jóvenes y familias. Celina Ramos: Maestra en Educación, docente de la UDEM y especialista certificada en Grief Recovery. Si esta conversación te hizo pensar en alguien que está atravesando una pérdida, compártesela. A veces, abrir un espacio para hablar es una forma de acompañar. #Duelo #GriefRecovery #RecuperaciónDelDuelo #SanarEmocionalmente #Pérdidas #SaludEmocional #DueloFamiliar #Esperanza #AcompañamientoEmocional #CapillasDelCarmen #AprendiendoAVivir
EPISODIO 78. Pérdidas que nadie te enseñó a sanar | Lupita Lozano y Celina Ramos
¿Qué pasa con una empresa, una propiedad o un patrimonio familiar cuando quien estaba al frente ya no está? Muchas familias se preparan para casi todo… menos para hablar a tiempo de la herencia, la sucesión y el futuro del patrimonio. En este episodio de Capillas del Carmen conversamos con Luis Eugenio de Gárate, Doctor en Finanzas por Tulane University, Contador Público por el Tecnológico de Monterrey, profesor de Filosofía Empresarial y especialista en sucesión, gobierno corporativo y empresas familiares. Con más de 25 años acompañando a familias y empresas, Luis de Gárate comparte una mirada que va mucho más allá de los números: ¿cómo evitar que aquello que una familia construyó durante generaciones termine convirtiéndose en motivo de conflicto? Hablamos sobre: •⁠ ⁠La herencia que nadie preparó. •⁠ ⁠¿Qué sucede con una empresa familiar cuando falta quien la dirigía? •⁠ ⁠El vacío de autoridad y la pregunta: ¿quién manda ahora? •⁠ ⁠¿Por qué las familias pueden terminar enfrentadas por una herencia? •⁠ ⁠La relación entre duelo, dinero y conflictos familiares. •⁠ ⁠La importancia de preparar la sucesión antes de que sea demasiado tarde. •⁠ ⁠Patrimonio, testamentos y organización familiar. •⁠ ⁠Cómo proteger lo que una familia construyó durante años. Una conversación sobre familia, patrimonio, sucesión y las conversaciones que debemos tener antes de necesitarlas. Suscríbete a Capillas del Carmen para más conversaciones sobre duelo, familia, espiritualidad, tanatología y acompañamiento. #FunerariasEnMonterrey #FuneralesenMonterrey #ServiciosFunerales #CapillasEnMonterrey #PlanesDePrevisión #ServicioDeCremación #ServicioDeVelación #ServicioFuneral #ServicioDePanteón #AsistenciaTanatológica #ServiciosFunerarios #CapillasdelCarmen
EPISODIO 77 HERENCIAS: EL ERROR QUE PUEDE DIVIDIR FAMILIAS
¿Qué pasa cuando alguien que amamos deja este mundo? ¿Qué ocurre con el alma? ¿Podemos acompañar a nuestros seres queridos en su transición? Y, quizá la pregunta que más nos duele: ¿volveremos a encontrarnos algún día? En este episodio de Capillas del Carmen conversamos con Karin Storsberg (Bergamont), terapeuta emocional y especialista en distintas disciplinas de desarrollo personal y espiritual, quien durante años ha acompañado procesos de duelo y ceremonias de despedida desde una perspectiva holística. A través de una conversación profunda, Karin nos invita a mirar la muerte desde una perspectiva diferente: no solamente como una despedida, sino como una posible transición y un nuevo comienzo. Hablamos sobre: •⁠ ⁠¿Qué pasa cuando alguien deja este mundo? •⁠ ⁠La perspectiva espiritual sobre el alma y el duelo. •⁠ ⁠¿Qué ocurre con el cuerpo físico y el llamado cuerpo sutil? •⁠ ⁠Las primeras horas después de una pérdida y las distintas perspectivas sobre ese proceso. •⁠ ⁠¿Existe una diferencia entre una partida tranquila y una experiencia traumática? •⁠ ⁠¿Podemos ayudar a un ser querido durante su transición? •⁠ ⁠¿Es posible acompañar espiritualmente a alguien que está por partir? •⁠ ⁠¿Podemos volver a encontrarnos con quienes amamos? •⁠ ⁠¿Qué sucede cuando la pérdida es de un hijo? •⁠ ⁠Cómo encontrar esperanza después de una pérdida. •⁠ ⁠Y una reflexión final para quienes atraviesan un proceso de duelo. Una conversación para cuestionarnos, reflexionar y encontrar nuevas formas de comprender uno de los procesos más difíciles de la experiencia humana. 💬 ¿Tú qué crees que sucede después de que alguien se va? Te leemos en los comentarios. Suscríbete a Capillas del Carmen para más conversaciones sobre duelo, familia, espiritualidad, tanatología y acompañamiento. #FunerariasEnMonterrey #FuneralesenMonterrey #ServiciosFunerales #CapillasEnMonterrey #PlanesDePrevisión #ServicioDeCremación #ServicioDeVelación #ServicioFuneral #ServicioDePanteón #AsistenciaTanatológica #ServiciosFunerarios #CapillasdelCarmen
EP 76. ¿Qué hay después de la vida? ¿Volveremos a encontrarnos con quienes amamos? | Karin Storsberg
¿Qué pasa cuando tu cuerpo comienza a colapsar y ningún estudio médico logra explicar por qué? En este episodio de Capillas del Carmen conversamos con Gabriela Pino, especialista en innovación e inteligencia artificial, quien comparte una experiencia profundamente personal: durante años sufrió episodios en los que su sistema nervioso se paralizaba por completo, incluso durante meses, mientras recibía diagnósticos distintos, tratamientos agresivos e innumerables estudios sin respuestas claras. Todo cambió cuando un neurólogo le hizo una pregunta que transformó su forma de entender la enfermedad: "¿Qué estabas pensando justo antes de paralizarte?" A partir de ese momento inició un camino de autoconocimiento. Documentó sus emociones, identificó patrones, aprendió a escuchar su cuerpo y descubrió que la recuperación no dependía de una sola respuesta, sino de comprender la conexión entre mente, emociones y cuerpo. Además, explica cómo convirtió la inteligencia artificial en una herramienta de reflexión y autoobservación: configuró a la IA para cuestionar sus ideas, detectar patrones de comportamiento, registrar sus avances y acompañarla en su proceso de crecimiento personal, siempre entendiendo que la IA no sustituye la terapia profesional, sino que puede convertirse en un apoyo para conocernos mejor. En este episodio descubrirás: Qué detonó el colapso de su sistema nervioso. Cómo una simple pregunta cambió su vida. La relación entre emociones y síntomas físicos. El "kit de salvación" que creó para superar las crisis. Cómo entrenó la IA para convertirse en una herramienta de autoconocimiento. Por qué escribir, reflexionar y cuestionarte puede ayudarte a cambiar tu vida. Una conversación que une ciencia, experiencia personal, inteligencia artificial y desarrollo humano para recordarnos que, muchas veces, el primer paso para sanar es aprender a escucharnos. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo intentaba decirte algo antes de que tú mismo lo entendieras? #FunerariasEnMonterrey #FuneralesenMonterrey #ServiciosFunerales #CapillasEnMonterrey #PlanesDePrevisión #ServicioDeCremación #ServicioDeVelación #ServicioFuneral #ServicioDePanteón #AsistenciaTanatológica #ServiciosFunerarios #CapillasdelCarmen
EPISODIO 75 Mi cuerpo me hablaba, los estudios no me decían nada (La IA me ayudo a escucharlo)
Cuando alguien fallece cerca de nosotros, el shock puede hacer que no sepamos qué hacer… y muchas veces, actuar mal puede complicar todo. En este episodio de Capillas del Carmen conversamos con el Lic. Esteban Galdino Cavazos Salazar, especialista con más de 37 años en servicios funerarios, embalsamamiento y manejo profesional de cuerpos, para resolver una de las dudas más importantes que casi nadie sabe responder. Hablamos sobre: * Qué hacer inmediatamente cuando alguien fallece * Qué NO debes hacer con el cuerpo * Si se puede tocar o mover * Qué pasa si muere en casa o en un lugar público * Cuándo intervienen las autoridades * Cuánto tarda la entrega del cuerpo * Y cómo iniciar correctamente todo el proceso funerario Una conversación necesaria, práctica y llena de información que todos deberíamos conocer antes de enfrentarlo. Déjanos en comentarios: ¿Qué dudas tienes sobre este proceso? #FunerariasEnMonterrey #FuneralesenMonterrey #ServiciosFunerales #CapillasEnMonterrey #PlanesDePrevisión #ServicioDeCremación #ServicioDeVelación #ServicioFuneral #ServicioDePanteón #AsistenciaTanatológica #ServiciosFunerarios #CapillasdelCarmen
EPISODIO 74. ¿Qué hacer cuando alguien pierde la vida frente a ti? | Lo que NADIE te explica
Envejecer no debería significar vivir en soledad, abandono o silencio emocional. En este episodio de Capillas del Carmen conversamos con el Dr. Gerardo Miguel Sánchez, médico cirujano especializado en psicoterapia psicoanalítica y psicogerontología, sobre una realidad que muchas familias viven… pero pocas hablan. Hablamos sobre la calidad de vida del adulto mayor, las enfermedades más comunes, la depresión en la vejez, la soledad, el desgaste emocional de los cuidadores y el duelo interno que muchas personas mayores experimentan al acercarse al final de la vida. También abordamos temas difíciles pero necesarios: • El arrepentimiento de las familias • El síndrome del cuidador quemado • La culpa de no estar presentes • La preparación emocional, económica y legal para la muerte • Y qué sucede con quienes se quedan después del funeral Una conversación humana, profunda y necesaria para cualquier persona que tenga padres, abuelos o adultos mayores cerca. ⏱️ Déjanos en comentarios: ¿Qué es lo más difícil de acompañar a un adulto mayor? Suscríbete para más conversaciones sobre duelo, familia, emociones y acompañamiento humano. #FunerariasEnMonterrey #FuneralesenMonterrey #ServiciosFunerales #CapillasEnMonterrey #PlanesDePrevisión #ServicioDeCremación #ServicioDeVelación #ServicioFuneral #ServicioDePanteón #AsistenciaTanatológica #ServiciosFunerarios #CapillasdelCarmen
EPISODIO 73 Cómo vivir los últimos años de nuestros padres | Dr. Miguel Sánchez
Perder a alguien no solo duele… también puede desbordar tu mente. En este episodio, conversamos con Javier Cuesta, creador de @LaVerdadCuestaOficial sobre cómo manejar la mente y las emociones durante el duelo. Hablamos de qué son realmente las emociones, por qué es importante permitirnos sentir, cómo reaccionamos ante la muerte de un ser querido y qué papel juega la espiritualidad en este proceso. Una conversación profunda para quienes buscan entender, sostenerse y volver a empezar. . . . . . . . Funerarias en Monterrey, Funerales en Monterrey, Funerarias, Funerales, Servicios Funerales, Capillas en Monterrey, Planes de Previsión, Servicio de cremación, Servicio de velación, Servicio Funeral, Servicio de Panteón, Asistencia tanatológica, Servicios funerarios, Previsiones, Cremaciones
EPISODIO 72 EL DUELO EMPIEZA EN TU MENTE: ¿CÓMO SOSTENERTE CUANDO TODO DUELE?
Ver crecer a tus hijos debería ser solo felicidad… ¿entonces por qué también duele? En este episodio, Oscar De Luna Barrea y Mariana Lozano Morales nos hablan del “duelo invisible”: ese proceso emocional que viven madres y padres cuando sus hijos dejan de ser pequeños. Desde su experiencia como creadores de @papas24x7 al Rescate, comparten aprendizajes reales, vulnerabilidad y herramientas para transitar esta etapa con conciencia. Un episodio para entender que sentir también es parte de amar.
EPISODIO 71 ¿Por qué duele ver crecer a tus hijos? El duelo invisible de ser papás @papas24x7
En este episodio de Aprendiendo a Vivir, conocemos la historia de Alisson Ochoa, mamá de Emilio y Rafael, psicóloga organizacional y una mujer cuya vida cambió profundamente al convertirse en madre de un niño extraordinario. Emilio vive con Síndrome de Cantú, una condición genética extremadamente rara, con apenas unos cuantos casos registrados en el mundo. A través de una conversación honesta y profundamente humana, Alisson nos comparte: •⁠ ⁠Qué es el Síndrome de Cantú •⁠ ⁠Cómo es vivir con una enfermedad poco conocida •⁠ ⁠El duelo que acompaña a un diagnóstico •⁠ ⁠La incertidumbre de no tener respuestas claras •⁠ ⁠Los retos médicos, emocionales y sociales del día a día Hablamos también de: •⁠ ⁠El miedo y la esperanza al decidir tener otro hijo •⁠ ⁠La falta de empatía que muchas familias enfrentan en la escuela o la sociedad •⁠ ⁠La importancia del apoyo familiar •⁠ ⁠La fe como sostén en los momentos difíciles •⁠ ⁠Aprender a preguntarse “¿para qué?” en lugar de “¿por qué?” Más allá de la enfermedad, esta es una historia sobre amor, resiliencia y el significado de vivir el presente. Una conversación que nos invita a reflexionar sobre el duelo que no siempre es una pérdida… sino también el proceso de aceptar lo inesperado.
EPISODIO 70 UNA VIDA SIN ESPERANZA, SÍNDROME DE CANTÚ
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